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由於好幾天沒有好好睡覺,再加上MC來了,昨天晚上我感冒了。由於我有過敏性鼻炎,一旦鼻子受到刺激就會發作,我不停地打噴嚏,眼皮變得好重,好癢,好難受哦! (有過敏性鼻炎的人都知道這種感受了) 而且更要命的是,打噴嚏停不下來,每隔一兩分鍾就打一個噴嚏,累得半死!

以往,遇到不停打噴嚏時,我就是喝溫水和果汁或者檸檬水,然後就去睡覺,睡上一天,什麽事也做不成。起來後,鼻子有點腫腫的,還有點不通氣,起碼要到第二天才會有所好轉。

直到我打噴嚏打到我累得不得不蹲下來,看到了裝維瑪的小盒子,我才想起來,喝維瑪試試看。於是,我就喝了一小瓶(2盎司的那種,我們買的銅級套裝幾天前送到家的)。過了大約五分鍾,我不打噴嚏了,眼皮也不重了,於是我就跑到我的電腦前,繼續做我還沒有做完的當天該做的事情和明天要做的,都一起做了,因爲明天還要去大溫市更新護照和帶孩子去打疫苗針,會一整天都不在家。

後來,我先生打開門,帶孩子在外面玩,冷空氣進來,我的鼻子受了刺激又開始打噴嚏了。實在是噴嚏停不下來了,我看了一下時間,兩個小時前吃了一次維瑪,我再喝了一小瓶。過了一會,噴嚏也不打了。我就一直工作到了晚上11點。

感冒是沒有藥治的,只能靠身體的免疫力來恢複。所以,當感冒時,體內維生素 大量的消耗,特別是維生素C,這時候會覺得很累,想睡覺,這是一種本能反應,是大腦發出的指令,讓身體休息消耗最低的能量,使身體得到快速的恢複。因此,感冒的人要多喝溫水,補充維生素幫助身體盡快恢複。

 

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***這份日誌訊息只供益知參考的教育用途,不能當成用做診斷或治療疫病,病患者應尋求合格醫師的診斷治療。本文的作者及出版商絕無意識要做醫療顧問或問診疾病。通過此訊息尋求自我治療者需對自己做出的選擇自己負責。***


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